Lösungen entdecken
Beziehungen gestalten
Wenn Sie hier auf meiner Seite gelandet sind, suchen Sie nach Lösungen und persönlicher Unterstützung.
Das ist gut, denn wir müssen nicht alles alleine machen. Manches können wir gar nicht alleine tun. Dann brauchen wir ein Gegenüber, eine neue Perspektive, eine hilfreiche Idee.
In diesem Prozess des Suchens und Findens bin ich für Sie da.
Herzlich willkommen!
systemisch
➞ finden, was da ist, statt suchen, was fehlt
In der Systemischen Beratung bleiben Sie selbst Experte/in Ihrer Lösungsmöglichkeiten und bringen alle nötigen Ressourcen mit, um Ihre Konflikte eigenverantwortlich zu lösen.
Ich helfe Ihnen lediglich dabei, sich selbst auf die Spur zu kommen.
körperorientiert
→ mehr Körper als kopf
Wir sind verkörperte Wesen, das bedeutet, dass wir alles und wirklich ALLES mit dem Körper wahrnehmen und erleben.
Das heißt auch, dass sich Ihr Problem und damit auch Ihre Lösung auf einer körperlichen Ebene wiederspiegeln.
Darum ist es so wichtig, körperliche Empfindungen in die Beratung zu integrieren.
kreativ
→ verstehen statt verbessern
Für Veränderungen braucht es Energie und mindestens eine neue Idee.
Für diesen Aha - Moment braucht es mehr als die übliche Worte. Dafür nutze ich gerne visuelle, kreative Methoden. Sie führen leichter hinter die Fassade der etablierten Geschichten.
So können Sie in der Beratung Verhaltensalternativen entwickeln, Ihre Potentiale wieder entdecken und Wahlmöglichkeiten erleben.
Mit der notwendigen Klarheit fällt es Ihnen leichter, die erforderlichen Veränderungen praktisch umzusetzen.
Die angewandten Techniken sind immer lösungsorientiert und stärken Sie in Ihrer Selbstwirksamkeit. Sie umfassen Methoden aus der Gestalttherapie, Embodiment, gezielte Arbeit an Sprachmustern, sowie familientherapeutische Ansätze.