Burn - Out
Burn - Out betrifft immer mehr Menschen und ist schon lange kein Phänomen von Managern und Führungskräften mehr.
Ähnlich wie Depressionen liegen dem chronischen Erschöpfungssyndrom oft tiefsitzende Themen zugrunde, die durch die
akute oder andauernde Überlastungssituation sichtbar werden.
Es ist mir ein besonderes Anliegen Menschen mit Burn - out ganzheitlich zu betreuen und Ihnen die seelische und körperliche Unterstützung zu geben, die in der Krise dringend erforderlich sind.
Durch meine langjährige Tätigkeit als Heilpraktikerin verfüge ich über das medizinische Wissen, Ihre körperliche Situation besser einzuschätzen und die Behandlung ganzheitlich auszurichten.
Somit kann ich Sie neben der psychischen Begleitung auch auf körperlichen Ebene mit naturheilkundlichen Methoden
optimal unterstützen.
Ich nutze dafür Akupunktur, Kräuterheilkunde, Magnetresonanztherapie sowie orthomolekulare Produkte und Nahrungsergänzungsmittel.
__Themen
- Prophylaxe bei Anzeichen einer möglichen Erkrankung
- engmaschige Begleitung in der Krise
- konstruktiver Umgang mit Belastungen, eigenen Ansprüchen und Erwartungen
- Einsatz von naturheilkundlichen Methoden zur körperlichen Stärkung
- Methoden zur Selbstberuhigung | PEP | Atemtraining
- individueller Wegweiser für den Umgang mit Stress
- Finden und Nutzen der eigenen Ressourcen
- Resilienztraining
- Berufliches Coaching, falls eine Neuorientierung nötig ist
